木瓜排骨湯
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滷雞翅o
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天氣熱的時候人們容易出汗，所以要多喝湯，喝水，補充身體流失的水分，飲食易清淡，少油，少辣。我都忍了幾天沒有吃我愛的辣椒了。這款湯也是少油版的營養湯，而且非常適合辦公室的年輕白領，因為它不但營養，而且還防輻射，木瓜還具有豐胸養顏的功效呢！
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
鍋中放水和薑片燒開 -
步驟 2/7
水開後放入排骨氽去血水
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步驟 3/7
把排骨用水沖洗一下放入電飯鍋，加入適量水，水開後轉小火煲30分鐘
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步驟 4/7
煲排骨的時候把木瓜去籽切塊
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步驟 5/7
把木瓜加入再煲15分鐘
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步驟 6/7
加入適量鹽和雞粉調味就可以了
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步驟 7/7
很清甜，也豐胸養顏哦
小貼士
排骨用加了姜的水氽，可以去味，清除多餘血水，煮出來的湯少油不膩。
釋出於 2019-06-13
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