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蒜茸生菜
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彈指情弦扣

生菜的營養價值非常高,可生食,炒或煮。

時間:10分鐘內
食材
生菜 400g
適量
適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    生菜摘洗乾淨。
  • 步驟 2/5
    鍋燒熱放油,放入蒜茸為,加入生菜。
  • 步驟 3/5
    待生菜變軟後加鹽。
  • 步驟 4/5
    最後加雞精。
  • 步驟 5/5
    待生菜變軟即可出鍋!
小貼士

大火快炒,生菜炒熟後容易變色。

釋出於 2019-12-31
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