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聖女果炒萵筍
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用了這三樣的食材:一根萵筍、兩根筍尖、還有一百二十克的聖女果做了一道簡單、清淡、營養、好吃的家常小炒來。
時間:10分鐘內
食材
萵筍
1根
筍尖
2根
聖女果
120g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
材料:萵筍(已去皮)、筍尖(已煮熟)、聖女果(已清洗)
步驟 2/11
將已去皮的萵筍清洗一下。
步驟 3/11
放在案板上切成滾刀塊,待用。
步驟 4/11
將已煮熟的筍尖放在案板上切開,待用。
步驟 5/11
將已清洗的聖女果放在案板上切開,待用。
步驟 6/11
燒鍋倒油燒熱,下入切好的萵筍和筍尖翻炒翻炒至萵筍斷生。
步驟 7/11
接著,合入切好的聖女果翻炒翻炒。
步驟 8/11
然後,加適量的鹽。
步驟 9/11
加適量的雞精。
步驟 10/11
調味炒勻,即成。
步驟 11/11
出鍋,裝盤。
小貼士
家常小炒,隨意做。
釋出於 2020-01-10
30
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