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蝦味球炒白菜
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白菜營養豐富,富含多種維生素、無機鹽、纖維素及一定量的碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養成分。常言道:“魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。”白菜與其他食物合理搭配,更有其獨特的食療功效。
時間:10分鐘內
食材
蝦味球
100g
白菜
225g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
味精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
食材:蝦味球、白菜(已清洗)
步驟 2/11
將已清洗好的白菜放在案板上切開。
步驟 3/11
燒鍋倒油燒熱,下入切好的白菜翻炒翻炒。
步驟 4/11
接著,合入蝦味球翻炒一下。
步驟 5/11
然後,加適量的清水。
步驟 6/11
翻炒翻炒至白菜熟透。
步驟 7/11
最後,加適量的生抽。
步驟 8/11
加適量的鹽。
步驟 9/11
加適量的味精。
步驟 10/11
調味炒勻,即成。
步驟 11/11
出鍋裝盤。
小貼士
家常菜,隨意做。
釋出於 2020-03-30
290
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