Name: 紫菜蝦皮湯
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 紫菜 3片; 蝦皮 半碗; 榨菜絲 適量; 鹽 適量; 雞精 適量; 水 適量; 香蔥 適量

紫菜蝦皮湯

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渦惶晨鍍捌

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1．營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，紫菜有軟堅散結功能，對其它鬱結積塊也有用途2．富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦女貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健；含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品3．紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能，可促進淋巴細胞轉化，提高機體的免疫力；可顯著降低進血清膽固醇的總含量4．紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率53．2%，有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。

時間:10分鐘內

食材

紫菜 3片

蝦皮半碗

榨菜絲適量

鹽適量

雞精適量

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烹飪步驟