西芹又名西洋芹菜,其營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,具有還含有芹菜油、降血壓、鎮靜、健胃、利尿等功效,是一種保健蔬菜。西芹清脆爽口,和香腸一起炒菜吃也很不錯滴。
西芹比較爽脆,大火翻炒即可