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蒜薹炒香腸
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酥炸西紅柿

蒜薹比冬天便宜好多,所以這個時候不妨多吃一些,配香腸來炒味道特別好,顏色也漂亮,加上黑木耳的營養和美味,一道好吃的家常菜就新鮮出鍋啦。

時間:10-30分鐘
食材
蒜薹 100g
香腸 100g
木耳 8朵
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    香腸切成段,木耳泡發洗淨
  • 步驟 2/7
    蒜薹洗淨後切段
  • 步驟 3/7
    油鍋微熱後,香腸下鍋炒一分鐘
  • 步驟 4/7
    加入蒜薹,一起炒3分鐘
  • 步驟 5/7
    加入木耳,炒2分鐘
  • 步驟 6/7
    加適量的鹽炒勻,然後關火
  • 步驟 7/7
    裝盤即可
小貼士

這三樣菜都是很快就能熟的,所以不要炒太久免得養分損失 。

釋出於 2019-12-31
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