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總彙三明治
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參差handout

多層疊加，豐富的口感，很容易就滿足了你的胃，適合做便當哦。

時間:10分鐘內
食材
土司 3片
雞胸肉 1片
培根 2片
雞蛋 1個
圓生菜 2片
西紅柿 4片
黃瓜 4片
火腿 適量
美乃滋 適量
黑胡椒碎 適量
黃油 適量
鹽 適量
老抽 適量
生抽 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    雞胸肉洗淨，用刀背拍拍剁剁，使之鬆散更易入味兒
  • 步驟 2/10
    用少量鹽和生抽、老抽、黑胡椒碎醃製1小時以上
  • 步驟 3/10
    醃好的雞胸肉，用小火煎熟，或用烤箱烤熟
  • 步驟 4/10
    雞蛋攪勻後，小火，少油，攤一個蛋餅。將培根煎熟，或烤熟
  • 步驟 5/10
    火腿、圓生菜、柿子，黃瓜洗淨切片，備用
  • 步驟 6/10
    將吐司片塗抹黃油，烤2分鐘，150度
  • 步驟 7/10
    將準備好的材料，以下列順序依次羅放：吐司--->生菜--->柿子片--->黃瓜片
  • 步驟 8/10
    --->蛋餅--->火腿--->美奶茲
  • 步驟 9/10
    --->吐司--->生菜--->柿子片--->培根
  • 步驟 10/10
    --->烤好的雞肉--->美奶茲--->吐司
小貼士

用牙籤對角固定後，方便對切。

釋出於 2023-07-17
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