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紅棗南瓜糖水
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多蘿西馬啄夭
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吃了南瓜就會覺得很飽。
時間:30分鐘-1小時
食材
南瓜
半個
紅棗
6個
老紅糖
4塊
純淨水
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
所有材料。
步驟 2/7
紅棗去核,
步驟 3/7
南瓜去皮,切塊。
步驟 4/7
紅棗倒入鍋中,加入適量純淨水,開始煮。
步驟 5/7
煮至紅棗變軟,出香味,倒入南瓜。
步驟 6/7
待南瓜軟爛後,加入紅糖調化即可。
步驟 7/7
享用啦。。。。
小貼士
紅棗提前浸泡。
釋出於 2020-01-07
33
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