紅棗南瓜粥
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伊人淡雅淚裴
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好吃
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/11
大米提前泡水 -
步驟 2/11
南瓜去皮切塊
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步驟 3/11
上鍋大火蒸10分鐘
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步驟 4/11
另一灶臺開始煮粥，和蒸南瓜同時進行
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步驟 5/11
南瓜蒸好後搗成泥
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步驟 6/11
砂鍋大火燒開轉小火後10分鐘
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步驟 7/11
三顆大棗洗淨
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步驟 8/11
大棗入砂鍋熬煮一會
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步驟 9/11
下入南瓜泥
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步驟 10/11
水分逐漸減少至你喜歡的程度就可以了
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步驟 11/11
可以吃了，美味營養
小貼士
南瓜切成小塊再上鍋蒸，這樣容易熟透，搗碎後再入粥裡基本就是熟的了，所以只要大米熟了，粥就可以吃了！
釋出於 2019-11-18
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