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紅燒蘿蔔
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大方gossip

紅燒蘿蔔是一款簡單的家常菜。白蘿蔔可以增強機體免疫功能,幫助消化,幫助營養物質的吸收,防癌抗癌的作用。白蘿蔔中的維生素C可以幫助消除體內的廢物,促進身體的新陳代謝。

時間:10分鐘內
食材
白蘿蔔 400g
適量
適量
老抽 適量
適量
雞精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    白蘿蔔洗淨切粗條。
  • 步驟 2/5
    鍋熱油,放入白蘿蔔,煸炒後入鹽。
  • 步驟 3/5
    放入老抽和適量水,燒煮3分鐘。
  • 步驟 4/5
    再放入糖,繼續燜至熟。
  • 步驟 5/5
    最後撒入蔥花和雞精,即可出鍋。
小貼士

白蘿蔔不適合脾胃虛弱者。

釋出於 2019-09-02
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