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白蘿蔔炒蠶豆
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現在正是白蘿蔔的季節,
時間:10-30分鐘
食材
蠶豆
100g
白蘿蔔
100g
油
適量
鹽
適量
十三香
適量
胡蘿蔔
適量
老抽
適量
雞精
適量
大蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
蠶豆至少泡發一晚上,充分泡發好。剝去外皮,白蘿蔔切成丁,胡蘿蔔造型,大蒜切片備用
步驟 2/9
熱鍋冷油,先將胡蘿蔔和大蒜倒入煸炒
步驟 3/9
再倒入白蘿蔔翻炒
步驟 4/9
約1~2分鐘後,加入蠶豆
步驟 5/9
翻炒均勻
步驟 6/9
加入適量的高湯煮
步驟 7/9
加入適量的十三香繼續煮
步驟 8/9
至蘿蔔斷生的時候,加入老抽繼續煮至蠶豆和白蘿蔔熟爛,加入調味料調味即可
步驟 9/9
裝盤
小貼士
蠶豆和蘿蔔一定要煮熟透哦。
釋出於 2020-01-07
81
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