南瓜糯米粥
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這是用南瓜、糯米作主食材，又配了少許冰糖煮的一款很美味的粥。加之南瓜有清熱去溼、調理胃腸的功效，還有減肥瘦身的作用。由此，這款粥，不但美味，也養生保健。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
-
步驟 1/5
糯米洗淨淘好，事先泡一個小時 -
步驟 2/5
南瓜洗淨去皮，切成片
-
步驟 3/5
泡好的糯米，加入適量清水，入煲煮沸
-
步驟 4/5
待粥6成熟時，放入南瓜片，繼續小火燜至全熟。
-
步驟 5/5
最後灑入冰糖，攪拌均勻。
小貼士
糯米泡一泡，煮的粥更綿綢。
釋出於 2019-09-04
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