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藠頭炒蓮藕
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這時候的教頭剛好可以頭跟葉很嫩,炒這也香,其營養跟大蒜差不多

時間:10分鐘內
食材
教頭 150g
蓮藕 200g
鹽 適量
瘦肉 適量
油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備食材
  • 步驟 2/8
    鍋裡放油
  • 步驟 3/8
    放瘦肉炒到八分熟
  • 步驟 4/8
    加入藕片
  • 步驟 5/8
    加入教頭
  • 步驟 6/8
    放鹽調味
  • 步驟 7/8
    加入教頭葉炒熟即可
  • 步驟 8/8
    完成
小貼士

記得頭跟也要分開加入

釋出於 2019-09-05
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