鮪魚土司丁沙拉
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鮪魚土司丁沙拉沙拉是一款營養非常豐富的早餐，既有主食又有蔬菜，營養也比較全面，它包含了麵包的澱粉和蔬菜的維生素，再加入鮪魚肉不僅提升了口感，而且又增加蛋白質的營養。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/8
材料 -
步驟 2/8
調料
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步驟 3/8
黃瓜、小西紅柿洗淨，切片放入大碗中，再放入鮪魚肉
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步驟 4/8
生菜、苦菊洗淨後撕開，放入碗中
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步驟 5/8
鍋中放入黃油
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步驟 6/8
吐司用平底鍋烘烤至兩面金黃
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步驟 7/8
切成丁，放入碗中
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步驟 8/8
加適量現磨的黑胡椒碎、千島醬、擠上檸檬汁可以吃了。
小貼士
廚房妙招：可以把鮪魚換成雞蛋，將雞蛋煮熟後切塊放進沙拉里。蔬菜依據自己的品味來搭配。
釋出於 2019-07-31
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