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芝麻淡奶黑豆漿
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馮雨佳勒

昨天泡了很多黑豆，今天又泡了些紅棗、桂圓用來打豆漿喝了，因為下午閒來沒事，就找著黑豆的一些吃法，感覺現在入冬了喝些豆漿很不錯的，又撒了些芝麻、淋了些淡奶，味道更佳呀！

時間:10-30分鐘
食材
黑豆 50g
紅棗 適量
桂圓 適量
冰糖 適量
白芝麻 適量
淡奶 適量
黑芝麻 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好各種材料
  • 步驟 2/11
    先入黑豆
  • 步驟 3/11
    再入桂圓肉
  • 步驟 4/11
    繼續加紅棗
  • 步驟 5/11
    最後加黑芝麻
  • 步驟 6/11
    加入適量水啟動豆漿機
  • 步驟 7/11
    將豆獎倒入鍋內，加一顆冰糖煮沸
  • 步驟 8/11
    倒入碗內
  • 步驟 9/11
    撒熟白芝麻
  • 步驟 10/11
    淋適量淡奶
  • 步驟 11/11
    拌勻，好有營養的一碗黑豆漿，熱騰騰的喝著真舒服呀
小貼士

1、紅棗泡一會去皮，桂圓去殼、核，黑芝麻洗淨，黑豆泡一夜

2、將各種食材入豆漿機，加適量水打成豆漿

3、入鍋加冰糖煮沸

4、盛入碗內加白芝麻、淡奶拌勻即食

釋出於 2020-02-10
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