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清炒野菜
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騎毛驢追飛機鬱

前幾天去春遊挖筍,挖到好多野菜,帶回來炒著吃,野菜的味道就是不一樣,很香呢,野菜一定要選沒有汙染的土壤生長的才行

時間:10-30分鐘
食材
野菜 250g
適量
適量
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    野菜擇好洗淨備用
  • 步驟 2/6
    鍋裡放油燒至5成熱
  • 步驟 3/6
    將野菜倒入鍋內翻炒2-3分鐘,
  • 步驟 4/6
    加入鹽和水文火炒3分鐘左右,這次的野菜比較嫩所以時間不要太長
  • 步驟 5/6
    待水分稍收幹加入糖和味精調味
  • 步驟 6/6
    裝盤即可
小貼士

看野菜的嫩老程度決定炒的時間

釋出於 2019-10-17
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