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熗芹菜葉
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李莫愁

一般情況下在吃芹菜的時候,都把芹菜葉摘下來扔掉,其實芹菜葉也是一道美食,營養豐富,操作簡單,是搭配主菜的一道很好的輔菜,可以熗著吃,也可以和土豆一起燉著吃。

時間:10-30分鐘
食材
芹菜葉 250g
適量
適量
圓蔥 適量
大蒜 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    把摘下來的芹菜葉清洗乾淨
  • 步驟 2/9
    把水燒開,留待備用
  • 步驟 3/9
    把芹菜葉放入水裡,煎至8分,時間太久菜葉就黏糊了
  • 步驟 4/9
    把菜葉撈出,瀝乾水份,可以用手把水份擠出
  • 步驟 5/9
    把蔥薑蒜準備好,切沫備用
  • 步驟 6/9
    有兩種做法,可以把各種調料放入盆內,再淋上滾熱的植物油,也可以爆鍋再把調料和油淋到菜上
  • 步驟 7/9
    把各種調料放入盆內
  • 步驟 8/9
    把油燒開淋入裝有芹菜葉的盆內
  • 步驟 9/9
    攪拌即可,成了
小貼士

掌握芹菜下鍋水煎時候的程度

釋出於 2019-09-29
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