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西紅柿焗黃豆
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紫菜

西紅柿焗黃豆

時間:10分鐘內
食材
黃豆 300g
西紅柿 1只
適量
適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    黃豆揀去雜質,用水浸泡半小時。
  • 步驟 2/9
    鍋中加適量水,倒入黃豆開始煮。
  • 步驟 3/9
    黃豆煮熟,撈出來備用。我用高壓鍋壓了5分鐘。
  • 步驟 4/9
    西紅柿放開水中燙一下。
  • 步驟 5/9
    紅柿剝去皮,切成很小的丁(炒的時候容易很快把番茄炒成醬)。
  • 步驟 6/9
    鍋燒熱,放入少量油,開始煸炒西紅柿。
  • 步驟 7/9
    不停的翻炒,把西紅柿炒成醬。
  • 步驟 8/9
    黃豆倒進來,不停的翻炒,儘量火稍大一點
  • 步驟 9/9
    放入適量鹽和雞精,再炒一會,儘量把西紅柿當中的水分收幹了。
小貼士

1,西紅柿用開水燙一下容易剝皮。

2,西紅柿切丁後炒容易出醬。

釋出於 2020-09-07
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