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芝士香腸焗土豆泥
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覓芹逢

土豆泥就是將煮好的馬鈴薯搗爛,再新增一些相應的調料,放到容器中,以工具搗成泥狀所做成的一種食品,在歐美非常流行,土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質,含量甚至優於大豆,它所含的蛋白質、維生素C,均為蘋果的10倍,維生素B1.B2.鐵和磷含量也比蘋果高得多,營養價值非常豐富,最為適合小朋友,而這款土豆泥是用土豆皮做外殼,做起來比較烤驗手指功夫,可做出來比較原汁原味,加了玉米粒和黑椒腸,配合著土豆泥,不會太膩,口感也不單調,別有一番風格和滋味。

時間:30分鐘-1小時
食材
土豆 2個
香腸 2根
玉米粒 50g
黃油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    土豆洗淨對切放鍋裡蒸熟
  • 步驟 2/9
    用湯匙將土豆掏空,留皮做殼
  • 步驟 3/9
    土豆加入黃油和鹽,壓成泥
  • 步驟 4/9
    黑椒腸切粒,玉米粒煮熟
  • 步驟 5/9
    土豆泥加入玉米粒和黑椒腸粒,攪拌均勻
  • 步驟 6/9
    將製作好的土豆泥盛入土豆皮殼裡
  • 步驟 7/9
    撒上馬蘇裡拉芝士,用錫紙包住外殼,烤箱預熱
  • 步驟 8/9
    用錫紙包住外皮,210度烤10分鐘至馬蘇裡拉芝士溶化後取出,去掉錫紙。
  • 步驟 9/9
    成品圖
小貼士

1、土豆蒸熟後皮比較軟,掏空時需小心

2、土豆要用錫紙包好才放進烤箱

3、烤的時候馬蘇裡拉芝士有可能沾著錫紙,去掉錫紙時,要有一定的溫度並用牙籤稍劃一下幫忙脫離,以免變型。

釋出於 2022-05-17
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