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蒜蓉腐乳莧菜
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愉快

超新鮮的莧菜,採摘於我家老房子~~沒人種的,是它自己長出來的~~包了包子很好吃,剩下的這些就想拌個冷盤,蒜蓉和腐乳超搭配,拌冷盤時加一點糖真的會意想不到的美味!

時間:10-30分鐘
食材
綠莧菜 500g
大蒜 15g
腐乳 20g
5ml
5g
香油 5ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備材料
  • 步驟 2/8
    莧菜放清水裡清洗乾淨
  • 步驟 3/8
    鍋中水燒開,將莧菜下鍋焯燙2分鐘
  • 步驟 4/8
    撈出瀝乾水
  • 步驟 5/8
    放入事先準備的涼水裡浸泡
  • 步驟 6/8
    大蒜去皮
  • 步驟 7/8
    大蒜剁成末、腐乳搗碎
  • 步驟 8/8
    攥幹水分的莧菜裡,加入蒜蓉、腐乳、醋、糖和香油,攪拌均勻即可食用
小貼士

1、莧菜必須要入開水鍋焯燙,去除草酸後才能食用

2、焯燙過的莧菜放涼水中浸泡一段時間,可以使成菜口感更好

釋出於 2019-11-14
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