jxcaipu logo
香烤腰果
6.9萬 熱度 846 收藏
X教授exclusive

腰果有軟化血管的作用,對保護血管、防治心血管疾病大有益處。它含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老。經常食用腰果可以提高機體抗病能力,增進性慾,使體重增加。冬天了,給自已和家人補補,提高抵抗力,記得適時吃吃腰果哦。

時間:10分鐘內
食材
腰果 200g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備腰果
  • 步驟 2/5
    洗淨抹點油
  • 步驟 3/5
    放入烤盤攤開
  • 步驟 4/5
    180度6到7分鐘後烤到兩面微黃拿出
  • 步驟 5/5
    香噴噴的腰果可以吃了
小貼士

烤得時候人一定要在邊上看著,一不小心就容易烤焦了。

釋出於 2019-07-05
相關菜譜
寫評論