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健康烤雞蛋
5.2萬 熱度
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tensile公斤
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大家都知道雞蛋營養豐富,富含膽固醇,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。
時間:10-30分鐘
食材
雞蛋
6個
鹽
少許
不粘漢堡模具
6個
鹽
少許
烹飪步驟
步驟 1/11
不粘漢堡模具清洗乾淨後,用廚房紙擦乾水分備用!
步驟 2/11
把雞蛋一個個的打入不粘漢堡模具中!
步驟 3/11
雞蛋上撒少許鹽,用牙籤在每個蛋黃中間幾下!以免烤的時候爆了!
步驟 4/11
把不粘漢堡模具放在烤箱中層,上下火150度烤10分鐘即可!
步驟 5/11
新鮮出爐的烤雞蛋就做好啦,好香啊!
步驟 6/11
再看看烤雞蛋的背面,是不是很誘人啊,一滴油都沒有放,非常的健康哦!可以放心大膽的吃啦!
步驟 7/11
成品圖
步驟 8/11
成品圖
步驟 9/11
成品圖
步驟 10/11
成品圖
步驟 11/11
成品圖
小貼士
烤箱溫度和時間僅供參考,以自己家烤箱脾氣調整!
釋出於 2019-12-16
67
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