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烤雞蛋
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魂夢歸他處殳

雞蛋除了可以蒸煮煎炒,雞蛋還可以烤著吃哦。烤的雞蛋和滷蛋是完全不一樣的口感,蛋清部分Q彈有嚼勁,而蛋黃則非常的沙宣,和醃的煮的雞蛋黃實在是太不一樣啦,我是超愛烤雞蛋的蛋黃的味道和口感。烤的雞蛋可以直接吃,還可以拌沙拉,炒菜等,因為它切了以後不易碎,所以拌炒都可以保持完好的形狀。因是烤箱長時間烤熟的,保質期也特別長。據營養專家說,烤雞蛋的膽固醇含量會大幅度降低,具體原因說了很多我沒有記住,膽固醇降低了,那些怕膽固醇的朋友也可以適當的嚐到雞蛋的美味了。也就是說雞蛋烤了吃不僅美味,而且更健康啦。

時間:1-2小時
食材
柴雞蛋 19個
料包 1份
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    備好料包:八角3個,桂皮3寸段,花椒40粒,丁香6粒,香葉5片,生薑1塊,幹辣椒2個,鹽10g
  • 步驟 2/9
    把調味料放入水中煮3分鐘左右離火
  • 步驟 3/9
    雞蛋洗淨。我用的柴雞蛋,個頭很小,小雞蛋容易醃透。家裡就這些了,全部煮了。
  • 步驟 4/9
    放入煮好的水中醃製2--3天。我當時著急做菜譜,醃了一天半就開始做了。好在雞蛋小,也入味了
  • 步驟 5/9
    醃好的雞蛋煮一下,水開後煮1分半鐘。因為我用的雞蛋小,煮的時間很短,如果用大雞蛋可以煮2--3分鐘。但最好是煮2分鐘就撈出,以保證雞蛋黃還是液體的,如果蛋黃煮熟了,烤出來的雞蛋口感就完全不同了,也就不那麼好吃了。這一點很關鍵!
  • 步驟 6/9
    把煮過的雞蛋立即撈出放入烤盤中
  • 步驟 7/9
    烤箱200度提前預熱好,我是煮雞蛋之前就把烤箱預熱上了。200度烤4分鐘,然後關閉烤箱讓烤箱自然降溫到100度,自然降溫後再開啟烤箱150度烤40分鐘左右
  • 步驟 8/9
    烤好的雞蛋,我還沒有拍照,就被老公拿了兩個去嘗味道啦
  • 步驟 9/9
    烤好的雞蛋剝皮後顏色也很好看,如果放些茶葉再醃製的時間久一點,蛋清的顏色也會成淡棕色了
小貼士

煮雞蛋一定要注意火候,不要煮過頭。

釋出於 2023-01-27
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