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蒜薹魷魚炒麵
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程捉傅贛棕

每天中午回去只有兩個小時的時間,所以儘量都是做些快手的飯菜,麵條更是必備呀,還好我和老公都比較喜歡吃麵!剛好家裡還有一片魷魚,和瘦肉一起用來炒麵,綠蒜薹和紅蘿蔔調色,簡單又好吃。

時間:10-30分鐘
食材
麵條 200g
魷魚 1片
適量
適量
蒜薹 1把
瘦肉 適量
胡蘿蔔 半個
小塊
生抽 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備好所需要的材料
  • 步驟 2/13
    瘦肉切條,姜姜切絲
  • 步驟 3/13
    蒜薹和胡蘿蔔切小段
  • 步驟 4/13
    魷魚打花刀後用開水燙一下備用
  • 步驟 5/13
    熱鍋溫油爆香薑絲和蔥白
  • 步驟 6/13
    倒入瘦肉絲翻炒至變色
  • 步驟 7/13
    倒入蒜薹和胡蘿蔔
  • 步驟 8/13
    炒至胡蘿蔔和蒜薹斷生
  • 步驟 9/13
    加入魷魚炒均
  • 步驟 10/13
    炒菜的同時另取一個鍋燒開水把麵條煮至8八熟
  • 步驟 11/13
    把麵條撈起瀝乾水份丟進菜裡燜一分鐘,快速翻炒均勻
  • 步驟 12/13
    放生抽炒拌均,再放蔥段和鹽提味即可
  • 步驟 13/13
    我喜歡調點油潑辣子吃
小貼士

我這個魷魚少就直接用開水燙了下,如果多要焯一下水更好;

炒菜和煮麵要同時進行更好。

釋出於 2019-10-15
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