百合雪梨枸杞羹
1.3萬 熱度
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百合具有潤肺清熱，止咳養陰，清心安神，主治咳嗽。雪花梨也有潤嗓清潤肺的作用，可以止咳。而且梨，冰糖和百合在一起煮水喝也有很好的止咳效果。特別適合秋季飲用，是防止秋燥的最好的湯水羹。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/11
雪花梨洗淨 -
步驟 2/11
削皮
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步驟 3/11
切成小塊
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步驟 4/11
冰糖 百合準備好
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步驟 5/11
切好的雪花梨放入砂鍋中放入適量的清水
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步驟 6/11
放入冰糖
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步驟 7/11
百合洗淨放入砂鍋中
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步驟 8/11
燒開後 撇去浮沫
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步驟 9/11
枸杞子洗淨 放入砂鍋中
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步驟 10/11
再煮三分鐘即可
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步驟 11/11
放涼後再喝 湯水中溶解了枸杞的色彩 非常好看
小貼士
枸杞子 最後放入
釋出於 2023-07-03
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