酸奶紫薯沙拉 - 酸奶紫薯沙拉的做法,酸奶紫薯沙拉怎麼做好吃,酸奶紫薯沙拉的家常做法 - 京細菜譜

酸奶紫薯沙拉

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七色花愛戀雨陽

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做了三明治還剩2片面包，真的是不喜歡麵包就這麼直接吃~~總和別的什麼拌一起還要是煎或烤脆的~~

時間:10-30分鐘

食材

紫薯 1個

麵包 2片

玉米 1根

生菜葉 2片

酸奶 150ml

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

材料；
步驟 2/9

生菜切絲在鹽水中泡一下撈出瀝乾；
步驟 3/9

紫薯去皮切小塊蒸至剛熟；蒸熟再切塊也行啦~
步驟 4/9

玉米煮熟；我就是在上面蒸紫薯了~
步驟 5/9

酸奶倒碗裡，加入番茄醬調勻； 4、 5、玉米煮熟剝下玉米粒；（當然先剝下玉米粒焯熟也可以）
步驟 6/9

煮熟的玉米剝粒；
步驟 7/9

麵包切小塊；
步驟 8/9

炒鍋中炒橄欖油稍加熱，倒入麵包炒至各面金黃，加胡椒粉、香芹炒勻；
步驟 9/9

所有材料入盤上，淋入酸奶即可吃，不用拌勻哦~

小貼士

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釋出於 2020-03-13