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酸奶紅薯沙拉
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亦桃誰予琴亂
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時間:10-30分鐘
食材
紅薯 1個
吐司麵包 1片
玉米 1根
酸奶 1瓶
生菜葉 2片
番茄醬 1勺
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烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    紅薯蒸熟；（切粒再蒸或蒸熟再切粒都可）
  • 步驟 2/6
    玉米煮熟後掰下玉米粒；
  • 步驟 3/6
    生菜切碎用鹽水泡一下；
  • 步驟 4/6
    吐司切方形小塊，於油鍋中炸香。（我免油膩用烤箱烤鬆脆）
  • 步驟 5/6
    酸奶倒在碗裡，加一勺番茄醬攪拌均勻；
  • 步驟 6/6
    碗裡鋪上生菜，把紅薯粒、玉米粒。麵包塊也鋪在上面，倒上調好的酸奶，拌勻即可。
小貼士

用紫薯做顏色對比會更好吧，我家紫薯剛好已經吃完了。

釋出於 2018-11-03
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