高溫和溼熱也隨著盛夏的來臨不期而至。沒有胃口,不想吃飯、不想吃飯、還是不想吃飯......夏季的蔬菜特別豐富,不妨用一些時令的水果和蔬菜來做一道田園沙拉,給自己的身體排排毒、洩瀉火,開啟自己的味蕾,給身體補充補充能量。
1、食材可以多樣化。
2、沒有檸檬沙拉汁的可以根據自己的口味用米醋、鹽、糖、生抽來調製。