紅薯土豆甜湯
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如果你便秘的話，就多喝這款甜湯吧。去脂減肥通腸胃。並且做起來也非常方便。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/6
紅棗洗淨，提前泡軟 -
步驟 2/6
土豆去皮，切成小塊丁
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步驟 3/6
紅薯去皮，也切同樣大小的小丁塊
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步驟 4/6
土豆，紅薯一起入鍋，加適量清水沒過食材。大火煮沸再轉中小火慢慢燉。
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步驟 5/6
15分鐘後放入泡好的紅棗，繼續煮至紅薯土豆熟軟
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步驟 6/6
最後加入冰糖，關火燜20分鐘。
小貼士
比較清淡的一款甜品。
釋出於 2020-02-17
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