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南瓜銀耳米糊
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祈禱

冬天的早上來一碗熱呼呼的南瓜米糊，既養胃又營養。

時間:30分鐘-1小時
食材
南瓜 200g
銀耳 20g
燕麥片 10g
糯米 20g
冰糖 20g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備南瓜，銀耳，糯米，燕麥片。
  • 步驟 2/6
    南瓜去皮切丁。洗淨。
  • 步驟 3/6
    糯米，銀耳撕小塊，燕麥片，南瓜一起洗淨。放入豆漿機。加水至1100毫升。泡上4小時。
  • 步驟 4/6
    蓋上蓋子，選擇米糊功能鍵，啟動。
  • 步驟 5/6
    20多分鐘後。南瓜米糊就好了。
  • 步驟 6/6
    趁熱加入冰糖，溶化。攪勻，配上各種點心，營養的早餐。
小貼士

南瓜切丁。

釋出於 2020-01-19
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