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養生豆漿
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迷死佳

女人過了30就要學會養生,除了美容,健身,早睡,平時更要多喝豆漿!本來一早做了豆漿發了菜譜,可是管管說我不是原創,幾個意思?不明白!玩個好豆還有什麼造假之類?不至於吧…莫非非要拍出特別難看的照片才是我原創?整個人都不好了!!!豆漿再好喝切記不可以給小朋友飲用過量,會導致發育異常,過早成熟!

時間:30分鐘-1小時
食材
黃豆 350g
金絲小棗 10顆
白糖 50g
黑芝麻 10g
750ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備食材,黃豆需要提前浸泡過夜。
  • 步驟 2/11
    泡發的黃豆清洗乾淨,放入網罐。
  • 步驟 3/11
    倒入黑芝麻個棗子。
  • 步驟 4/11
    擰好機頭並連線電源插頭。
  • 步驟 5/11
    按下豆漿鍵。
  • 步驟 6/11
    網罐裡的豆渣,不要扔掉,個人喜歡喝這個粗糙感。不喜歡可以直接飲用豆漿!
  • 步驟 7/11
    取碗,盛兩勺豆渣
  • 步驟 8/11
    倒入白糖。
  • 步驟 9/11
    倒入豆漿攪拌均勻。
  • 步驟 10/11
    為了拍照漂亮盛到漂亮的容器裡!
  • 步驟 11/11
    擺漂亮!
小貼士

我選用了金絲小棗,沒有核,用大棗的記得去核呦!

釋出於 2020-02-18
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