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黃豆花生豆漿
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池漁之戀淚潵

最近家裡突然增多了幾樣東西,黃豆,黑豆,綠豆,紅豆(豆子大會的節奏麼?),花生、核桃,枸杞。。。。是提示我該打豆漿了麼?好吧,今天就來一杯《黃豆花生豆漿》,花生的香濃,黃豆的清香,枸杞的營養。。。有沒有吸引你?哈哈,一起來吧。

食材
花生 1把
黃豆 半杯
枸杞 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    去殼的花生,用清水泡2分鐘,洗淨備用
  • 步驟 2/9
    幹黃豆洗淨後,浸泡8小時;或者直接打幹黃豆也行;我比較偏愛溼黃豆
  • 步驟 3/9
    枸杞用清水泡5分鐘,洗淨備用
  • 步驟 4/9
    花生、黃豆、枸杞放入豆漿機裡
  • 步驟 5/9
    倒入適量清水,清水的量在兩條刻度線之間
  • 步驟 6/9
    豆漿機接通電源後,選擇“溼豆”功能
  • 步驟 7/9
    當豆漿機“蜂鳴聲”響起時,豆漿就好了,用篩子將豆渣瀝出來
  • 步驟 8/9
    瀝出來的豆渣別扔了,它的營養價值比豆漿還高;可以把豆渣拿來煎餅、做丸子等
  • 步驟 9/9
    現在就坐下來享受豆漿的香濃吧,嘿嘿
小貼士

1、瀝出來的豆渣別扔了,它的營養價值比豆漿還高;可以把豆渣拿來煎餅、做丸子等;

釋出於 2024-10-21
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