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八寶粥
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無光盲途秋雁

5月才剛進入夏天,我們這裡就已經是炎夏的溫度,熱的受不了,家人都說想吃點甜的、冰涼的東西,想起我們已經好久沒吃八寶粥了,於是逛超市時買了一包寫著“八寶粥料”的食材回家自己煮了,煮好放涼再密封,冷藏過後更好吃了。

時間:1-2小時
食材
八寶粥料 160g
冰片糖 100g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    食材準備:八寶粥料、冰片糖。
  • 步驟 2/6
    八寶粥料用量杯稱取1杯,清洗,濾幹水分。
  • 步驟 3/6
    清洗過的八寶粥料放入鍋內膽中。
  • 步驟 4/6
    加入至水位線“2”的水量,並放入掰小塊的冰片糖。
  • 步驟 5/6
    蓋蓋鎖好,選擇“粥”功能,按下按鍵開始自動烹飪。
  • 步驟 6/6
    自動烹飪程式完成,放涼開吃,或者放冷藏再食用。
小貼士

1、八寶粥料可以自己搭配選擇,個人口味為主。

2、如果用普通鍋煮,可以提前把食材泡水冷藏一晚,大火煮開轉小火慢煮至豆類綿軟,再加糖熬煮至糖融化。

3、給3歲及以下的孩子食用盡量減少糖量,或減少食用量。

釋出於 2020-03-24
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