蔬菜烤燕麥
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時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/12
蛋液中倒入牛奶混合，比例為1:1 -
步驟 2/12
充分攪勻後放入即食燕麥片和少許食鹽
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步驟 3/12
攪勻倒入烤碗中
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步驟 4/12
準備好寶寶喜歡吃的蔬菜，圓白菜我沒有用梗，用的葉子部分
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步驟 5/12
將所有蔬菜切碎，雞胸肉剁成泥
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步驟 6/12
除了圓白菜和雞肉泥以外，剩下的蔬菜碎取一半的量放入牛奶蛋液混合物中壓一壓
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步驟 7/12
然後平鋪上雞肉泥
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步驟 8/12
再將圓白菜碎全部均勻鋪上
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步驟 9/12
最後再將剩下的一半蔬菜碎鋪上
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步驟 10/12
我又淋了點到為止在上面
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步驟 11/12
烤箱180度提前預熱五分鐘，放入烤碗中下層上下火烤15分鐘即可
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步驟 12/12
看著還不錯吧！
小貼士
蔬菜的種類可以根據自己家寶寶的喜好隨意更換。
釋出於 2020-02-05
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