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家常金针菇黄瓜菜
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安和醉江南倦客

这是一道家常凉拌菜，清凉爽口，很开胃。金针菇营养丰富，又补脑，老少皆宜。黄瓜具有减肥的功效，要减肥的美眉可以多吃哦！

时间:10-30分钟
食材
金针菇 200g
黄瓜 1个
香油 适量
盐 适量
白糖 适量
味精 适量
酱油 适量
醋 适量
蒜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    金针菇洗净去根
  • 步骤 2/9
    锅中水烧开，焯熟
  • 步骤 3/9
    焯好的金针菇捞出，控干水分，备用
  • 步骤 4/9
    黄瓜切丝，蒜切末
  • 步骤 5/9
    将黄瓜丝和金针菇装入容器内
  • 步骤 6/9
    将所有调料调成料汁
  • 步骤 7/9
    将料汁倒入黄瓜丝内拌匀
  • 步骤 8/9
    再倒入适量的香油拌匀
  • 步骤 9/9
    拌匀即可装盘
小贴士

喜欢吃辣椒的随意放，因为给孩子吃所以没放辣椒

发布于 2019-08-28
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