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三色炒牛肉
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宝贝婷仔
堂妹从熟人那里买了一些放心牛肉,分给我家一半,昨天用一小部分牛肉剁成肉饼蒸给孩子吃了,今天就炒牛肉,全家一起吃。
时间:10-30分钟
食材
牛肉
400g
莴笋
1根
红萝卜
1根
沙葛
150g
油
适量
盐
适量
糖
适量
葱
适量
姜片
适量
蚝油
水适量
水
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/18
葱切段,姜切片
步骤 2/18
沙葛切片,红萝卜切簿片,莴笋切片
步骤 3/18
牛肉用蚝油、油、盐、糖,姜丝调好味
步骤 4/18
热锅
步骤 5/18
下油
步骤 6/18
下姜片
步骤 7/18
将红萝卜,沙葛片,莴笋片全部倒进锅里
步骤 8/18
加适量盐
步骤 9/18
加糖
步骤 10/18
加少少水,翻炒一下
步骤 11/18
大概三分钟,盛起
步骤 12/18
再热锅
步骤 13/18
下油
步骤 14/18
牛肉加少许水调一下
步骤 15/18
倒进锅里,加少许水
步骤 16/18
迅速翻炒一下,盖上锅盖大约一分钟
步骤 17/18
将红萝卜片等放入锅里再翻炒下
步骤 18/18
即可盛起
小贴士
炒牛肉的时间要把握好,不能太长,否则会牛肉会韧。红萝卜等要切簿片,易熟
发布于 2019-08-29
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