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番茄辣椒开洋汤
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Xerm-

番茄是我们家的常见菜，番茄富含茄红素，是抗癌食品排行榜第一位，家中经常食用保健康。辣椒维生素也很丰富，可以用来配配菜。开洋烧汤有股特别的咸香味道。

时间:10-30分钟
食材
番茄 400g
辣椒 100g
开洋 50g
盐 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    青椒展示下
  • 步骤 2/6
    番茄展示下
  • 步骤 3/6
    番茄切块，油锅里面炒一下
  • 步骤 4/6
    放水烧汤
  • 步骤 5/6
    放入辣椒
  • 步骤 6/6
    放入开洋即可
小贴士

番茄一定要油锅里面炒炒，茄红素才能出来

发布于 2019-08-16
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