给宝宝做辅食最纠结的问题就是如果不加盐做出的辅食不好吃,要怎么办?就比如今天的这道茼蒿菜我用了刚刚煮好的素高汤少许的鲜味,替代了盐或者其他的调味就做成了一份上汤小茼蒿
”上汤“做法在公众号“宝宝营养辅食”后台能查到
茼蒿最好买小棵一点,梗细一点的
可以用手掐一下,茼蒿梗的位置
脆脆的手感代表茼蒿比较嫩
嫩一点的茼蒿,保你能吃出大自然的清新感
夏天天气热,好多宝妈担心宝宝上火
这样水煮的青菜就最适合不过了