茄汁藕片
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褒花颜与夏

一道简单不能再简单的一道小菜----茄汁藕片,也会打动你的味蕾。要做出酸甜爽口的茄汁藕片,关键在于主料的选择,宜选脆藕来入菜,粉藕则适合用来煲汤。番茄藕片的组合很美味,这道菜,远远超乎你能想到的,色香味俱全,艳丽的色泽,脆嫩的口感,酸中带甜,足以让你胃口大开。。。

时间:10分钟内
食材
莲藕 2节
适量
适量
番茄酱 3勺
葱姜末 1勺
2勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好原材料;
  • 步骤 2/8
    热锅凉油, 放入葱姜末爆香;
  • 步骤 3/8
    爆香后加入番茄酱翻炒;
  • 步骤 4/8
    倒入少许水;
  • 步骤 5/8
    再加入白糖熬煮一分钟;
  • 步骤 6/8
    放入莲藕片进去翻炒;
  • 步骤 7/8
    翻炒几下后加入盐调味, 最后大火收汁即可盛入盘中,点缀上薄荷叶即可。
  • 步骤 8/8
    端上桌了。
小贴士

1. 番茄酱用油煸炒更有利于番茄红素的吸收, 加入少许糖更能突出番茄酱的酸甜口感; 2. 放入莲藕片进去翻炒, 加入盐调味后大火收汁即可。

发布于 2020-11-04
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