酸汤番茄鱼片
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小蝌蚪

鱼片做法有太多,今天咱就做个清甜口味的,吃了不上火的鱼片汤。番茄富含维生素,草鱼肉富含蛋白,酸菜味鲜,用这几种食材做菜,味道酸甜,营养适口。做淡水鱼一定要抽掉鱼的“侧线”,除掉鱼侧线做出的鱼可以去掉很多土腥味道。方法是:用刀在鱼身的头尾各切一刀,用刀轻拍几下鱼身,在切口处找到白色的侧线,轻轻拽出即可。

时间:30分钟-1小时
食材
草鱼 750g
番茄 200g
酸菜 100g
适量
适量
鸡蛋 1个
料酒 1勺
大葱 适量
生姜 适量
大蒜 适量
淀粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    新鲜草鱼杀择洗干净后去头,去鱼骨。
  • 步骤 2/13
    把鱼肉片成厚点的鱼片。
  • 步骤 3/13
    把鱼片用料酒、精盐、鸡蛋、淀粉拌匀。
  • 步骤 4/13
    番茄去皮切丁、酸菜切小丁。
  • 步骤 5/13
    锅里油热后放入葱段炒香。
  • 步骤 6/13
    放入鱼骨煸炒,加适量清水。
  • 步骤 7/13
    倒入料酒,加少许精盐,大火烧开煮5分钟。
  • 步骤 8/13
    把鱼骨捞出,鱼汤倒入干净小盆内备用。
  • 步骤 9/13
    另起油锅,放入葱姜蒜片,干辣椒炒香。
  • 步骤 10/13
    倒入切好的番茄丁,加少许精盐把番茄炒成糊状。
  • 步骤 11/13
    倒入酸菜丁,翻炒均匀。
  • 步骤 12/13
    倒入番茄酱,这样炒制出的汤汁清香酸甜,倒入准备好的鱼汤。
  • 步骤 13/13
    鱼汤烧开后,下入鱼片,大火烧开即可。
小贴士

做淡水鱼一定要抽掉鱼的“侧线”,除掉鱼侧线做出的鱼可以去掉很多土腥味道。

发布于 2019-09-24
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