鲜味猴头菇
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书香普世界

婆婆胃不好,特意买了些养胃的猴头菇来做给她吃。猴头菇要提前用水泡软,然后再蒸上30分钟,再清洗,这样才能去掉猴头菇的苦味,发好的猴头菇再做菜,味道就很好了。

时间:10分钟内
食材
泡发的猴头菇 200g
水发黑木耳 50g
鲜虾仁 70g
腊肠 30g
青红椒 1个
西兰花 100g
适量
适量
胡椒粉 适量
适量
高汤 100g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    猴头菇提前泡发好撕成小块,黑木耳提前发好撕成小片,鲜虾取虾仁备用,腊肠切片,青红椒切片
  • 步骤 2/12
    锅中放少许油,下入姜末、蒜和腊肠炒香
  • 步骤 3/12
    放入猴头菇和黑木耳
  • 步骤 4/12
    翻炒一分钟左右
  • 步骤 5/12
    加入高汤。我是从冰箱拿出来的高汤,都成块状了
  • 步骤 6/12
    再添加适量的开水
  • 步骤 7/12
    加胡椒粉,中小火煨炖几分钟
  • 步骤 8/12
    待汤汁基本收干,下入西兰花和虾仁
  • 步骤 9/12
    加盐
  • 步骤 10/12
    加少许生抽翻炒约1分钟
  • 步骤 11/12
    最后放入青红椒
  • 步骤 12/12
    翻炒均匀即可
小贴士

猴头菇一定要先泡发好。具体的泡发方法我回头专门在小组发个帖子。

发布于 2020-09-14
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