鱼露烧丝瓜
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家常菜中用鱼露的时候不多,主要是鱼露在调味料中还不是经常用到。腌制辣白菜的调料里用到过鱼露。这次烧制丝瓜,尝试用鱼露调味,烧制之后感觉味道还挺有特色的,清淡的丝瓜有一点点海鲜滋味。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 2根
适量
适量
鱼露 适量
白糖 少许
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    主辅料:丝瓜、鱼露
  • 步骤 2/10
    把丝瓜去皮洗净,切滚刀块
  • 步骤 3/10
    放入盐水中浸泡,防止氧化变黑
  • 步骤 4/10
    热油,炒香葱花
  • 步骤 5/10
    放入沥净水分的丝瓜块
  • 步骤 6/10
    中小火,煸炒至断生
  • 步骤 7/10
    加入鱼露
  • 步骤 8/10
    翻炒均匀,加盐、白糖调味
  • 步骤 9/10
    炒制丝瓜变软,即可关火
  • 步骤 10/10
    出锅装盘,即可上桌品味
小贴士

1、丝瓜含水量很高,中小火烧制,会溢出水分

2、丝瓜很容易熟,不宜炒制时间过长,变软就可以。

发布于 2019-11-25
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