豆角炒肉
8.1万 热度 98 收藏
庄祭日危哀

豆角炒肉虽是一道很普通的家常菜,但它的味道却很鲜美。

时间:10分钟内
食材
豆角 250g
猪肉 200g
适量
适量
甜面酱 适量
生抽 适量
老抽 适量
料酒 适量
胡椒粉 适量
淀粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    所用食材:豆角 猪肉 葱 姜 蒜
  • 步骤 2/8
    豆角洗净,去除两边的筋,用手掰成段。(豆角不要用刀切,用手掰味道好)肉切成片。葱姜蒜切碎。
  • 步骤 3/8
    将肉用盐、胡椒粉、料酒、淀粉抓匀5腌分钟。
  • 步骤 4/8
    豆角用开水焯一下,一定要焯透。
  • 步骤 5/8
    锅中放油,油热放入葱、 姜、 蒜爆香。
  • 步骤 6/8
    放入肉片翻炒,放入面酱炒出酱香味,烹入料酒、放入生抽、老抽翻炒,放入盐再翻炒。
  • 步骤 7/8
    放入豆角翻炒。
  • 步骤 8/8
    最后放入水淀粉勾芡。
小贴士

1 豆角因为肉质紧密,烹调时通常不易入味。可以在炒菜时提前放入盐,这样在炒的时候就会非常入味了。

2 豆角一经加热至100℃以上,豆角的毒性物质便会变性分解,消失殆尽。所以要保证豆角熟透食用才安全。

发布于 2019-12-16
评论
相关菜谱