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炒三鲜
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瞬蔷似手崩

今天菜场的莴笋看起来特别新鲜，于是就买了两根回家，搭配上木耳和胡萝卜，翻炒片刻，一盘营养丰富的素食就做好啦。

时间:10-30分钟
食材
莴笋 1根
黑木耳 10g
油 适量
盐 适量
胡萝卜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材准备。
  • 步骤 2/6
    莴笋切片，木耳泡发洗净。
  • 步骤 3/6
    起油锅，倒入木耳和莴笋翻炒。
  • 步骤 4/6
    倒入胡萝卜翻炒。
  • 步骤 5/6
    喷入少量水煮熟。
  • 步骤 6/6
    适量盐调味。
小贴士

木耳和莴笋可以提前先焯烫熟。

发布于 2019-09-24
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