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素炒三鲜
8.5万 热度
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墨染几许红叶昊明
素炒三鲜,颜色漂亮,营养全面,简单易做
时间:10-30分钟
食材
鸡腿菇
250g
胡萝卜
1根
西芹
100g
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
胡萝卜,鸡腿菇,西芹,切片
步骤 2/8
开水中焯鸡腿菇
步骤 3/8
开水中焯西芹
步骤 4/8
开水中焯胡萝卜
步骤 5/8
锅中放入茶油,油热后,加入鸡腿菇,翻炒,
步骤 6/8
加入胡萝卜翻炒
步骤 7/8
加入西芹,翻炒
步骤 8/8
加盐调味,出锅
小贴士
先用开水焯,可以保留食材的水分,不至于在炒的过程中损失。
发布于 2020-02-06
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