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牛骨滋补汤
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晓内裤还来还

好吃

时间:1-2小时
食材
牛骨 400g
油 适量
盐 适量
党参 适量
何首乌 适量
当归 适量
枸杞 适量
桂圆肉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    牛骨洗净备用。
  • 步骤 2/8
    把牛骨放入热水中焯烫一下。
  • 步骤 3/8
    把焯烫好的牛骨捞到砂锅内，加入适量开水。
  • 步骤 4/8
    准备药材：党参，北芪，何首乌，当归。
  • 步骤 5/8
    把党参和北芪洗净倒入砂锅中。
  • 步骤 6/8
    何首乌和当归洗净倒入砂锅中。
  • 步骤 7/8
    加入适量枸杞和龙眼肉。
  • 步骤 8/8
    加入几颗蜜枣。
小贴士

药材中当归要少放，多放了很苦的。

发布于 2020-01-13
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