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滋补羊骨汤
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吃五花肉了吗
羊骨头汤:饭前喝一碗开胃,饭后喝一碗暖身又滋补身体
时间:1-2小时
食材
羊骨头
7-8块
金针菇
适量
小白菜
适量
葱
1根
姜
2片
麻椒
3粒
花椒
2半
味精
半勺
盐
1勺
料酒
适量
十三香
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/16
把羊骨放在凉水里泡出血水
步骤 2/16
泡出血水后,把羊骨捞出,在用热开水冲一下
步骤 3/16
葱切段,姜切片
步骤 4/16
金针蘑和油菜洗净
步骤 5/16
锅中倒入大半锅开水,然后把葱姜放进锅里,
步骤 6/16
倒入适量料酒
步骤 7/16
十三香
步骤 8/16
花椒和麻椒
步骤 9/16
水烧开后放羊骨
步骤 10/16
大火烧汤,撇去浮沫
步骤 11/16
大火烧半个小时后,转中小火继续熬汤
步骤 12/16
中小火熬汤半小时后下金针菇,继续熬二十分钟
步骤 13/16
金针菇熟透了之后下小白菜
步骤 14/16
白菜软了放一勺盐
步骤 15/16
大火煮开就可以了,这时放入半勺味精
步骤 16/16
把羊骨汤盛入搪瓷碗里,这样保温效果好,在切点葱叶,撒在上面就可以了,也可以放一些香菜
小贴士
爱吃羊肉也可以在里面放几块干山楂,这样羊肉容易煮烂
发布于 2019-12-16
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