甜梅菜焖花肉
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夏有森光暖

  我的家乡惠州是盛产梅菜的地方,那儿的梅菜有咸味的,也有甜味的。我们家的口味偏甜,从小就特别喜欢妈妈做的甜梅菜焖肉,每次都能多吃一碗饭。  这次回家特地带了些甜梅菜,小时候不吃肥肉,妈妈焖净瘦的,现在能吃点肥肉,觉得用花肉焖起来更香。

时间:30分钟-1小时
食材
甜梅菜芯 250g
五花肉 150g
4片
米酒 1勺
老抽 1/2勺
香油 2勺
生抽 1勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    甜梅菜芯用清水净泡30分钟,洗净后沥干水份切成小段待用。
  • 步骤 2/6
    姜切片,五花肉切块待用。
  • 步骤 3/6
    锅下少量油爆香姜片,然后放入五花肉翻炒煸出油,淋上米酒继续煸香五花肉。
  • 步骤 4/6
    放入切好的梅菜翻炒均匀,淋入适量的生抽和老抽翻炒上色。
  • 步骤 5/6
    加入适量的清水煮开(盖过菜面)。     
  • 步骤 6/6
    移入砂锅内煮开后调小火,焖煮1个时即可。
小贴士

中途要翻动几次,以免粘锅。

发布于 2019-10-16
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