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芹菜拌海虹肉
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glorify祝愿

芹菜有降脂降血压的功效适合高血压的人食用海虹有补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效适合高血压的人食用

时间:10分钟内
食材
芹菜 200g
海虹肉 50g
香油 适量
盐 适量
酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    芹菜摘叶，洗净备用
  • 步骤 2/6
    芹菜切成段
  • 步骤 3/6
    海虹去皮留肉
  • 步骤 4/6
    芹菜放在热水中烫一下
  • 步骤 5/6
    把芹菜和海虹肉放在一起和盐，酱油，香油拌匀
  • 步骤 6/6
    装盘
小贴士

芹菜不要烫得太老

发布于 2022-03-31
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